最近、お腹がすきます…
特に夜になってから
晩御飯、しっかり食べたのになぁ～
体重も増えてきたし
今夜は我慢しよう
とか思うと
深夜頃に気持ち悪い程
お腹が減ってしまって
結果、夜中0時とか1時とかに
パンを頬張ってから寝るという…
なので9時、10時に夜食を頂く
お腹もすいてきたし
今から、ちょっと食べます
体重管理とか妊娠前から
1日で3kgとか5kgとか普通に変わるんだけど
それって私だけなのかな
体重管理ってどうやってするんですかー
ちなみに昨日の晩御飯
そして今日のトツキトオカ
かっちょい～
