感謝ワークを
やってみて、感じてるのは
「ザ・マジック」の本を
読んだだけじゃ、わからなかったこと
感じることのできなかった体感
読むだけじゃなくって
情報や知識を
ただ知るだけじゃなく！
ワークをやってみたから
わかった気づきや、感覚があって
実際にやってみることの
実践することの
大切さを、あらためて体験中
それから
感謝ワークは
自分のために、すごくいい
>目の前の現実や、世界が
>変わっていないのに
>自分の捉え方で
>整って、満たされて、心地よい
>感謝ワークをすることで
>自分が、すごく穏やかに、心地よくいられる♡
>自分のために
>すっごく、いい
感謝は、するものじゃない。
感謝は、あふれてくるもの。
なんだけど…
敢えて、感謝をするために
感謝のできる
自分になるように
感謝を見つけること、
感謝を探すことを
積極的に、やるのもいいかも
感謝ワークをして
そんなふうに、思えた♡
感謝ワークを始めたことで
穏やかで、心地よく
自分が整う時間が
1日の中で増えてきて
自然と、感謝することを探してたり
目にするものや出来事に
感謝を感じてしまう瞬間が
圧倒的に、増えた
そういう時って
今に、いる。
今を、感じる。
ニュートラルセンターポジションの感覚
絶対的安心感にあって
自分が、自分自身と
繋がって、一致してる
時間でもあるの
だから
不安や心配、焦りや恐れに
意識がいってしまう…
どうしても感情や気分に
左右されちゃう…
自分が、落ち着いてない。
情緒不安定とか
不調、不協和音を感じるなら
感謝することを探したり
感謝があふれてきちゃうことで
今に、いる。
今を、感じる。
ニュートラルセンターポジションの感覚
絶対的安心感を
取り戻せる、還れることを、知った
感謝ワークすることでの
自然な変化で
感謝を探してたり
感謝があふれてきたりしてて
脳の働きや、思考グセまで
変わってきてるような気がしてる♡
サメくじら
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