8月末から体調が良くない日が続いていて、つい先日までに３回かかりつけの医院で点滴を受けて、なんとか乗り切って生きています。
でも10月に入ってからすぐに仕事を休みがちになり生活に支障が生じてしまったので、「これじゃマズイ！(ｰ ｰ;)」って昨夜職場仲間と話す中で感じました。
(月初めに、とも◯◯さんと”登山”した頃がピーク？←甘口抹茶小倉スパ怖い{(-_-)})
で、思い立って翌日の今日から有言実行。
しばらく休んでいたトレーニングを再開することにしました。
と言っても難しく考える必要は無く、運動場などで軽く体を動かして軽く汗を流す。たんにそれだけです。
朝から大好きな再放送の「はぐれ刑事」と「暴れん坊将軍」を観て、正午すぎに現地に到着しました。
クルマで20分かからない、隣の市の総合運動公園の多目的運動場のトラック外周を反時計回りに３～5周するのが私のメニュー。
半時間足らずでしたが、軽く汗を流しましたぁ～σ(^_^;)
何気に、瀬古利彦さん(日本が誇るマラソンランナー)の出身地だったりします。
午後1時…
せっかくのランチタイムは、近くのブロンコビリーへ。
ランチメニューの「柔らかカットステーキ」にサラダバーとドリンクバーを付けて、栄養を摂りました（≧∇≦）
そういえば、どこもかしこもハロウィンキャンペーンしてますね～☆
さ、もうちょっと用事して、帰宅したらガンプラ制作を進めねば。
・クリアーなナタクはアッサリ出来たけど、クリアー版はマーキングとかイジリようが無く、仕上がったモデルは紹介しません。
・朱◯さん用に、専用機をご用意しました。
SD版では大型キットです。
マーキングは始めたばかりなので、仕上がったら紹介します！
・HG 初代ガンダム 2015年最新版は組み上がりました。マーキングはこれから。
・次なる制作は、HG FAガンダム・サンダーボルト。今朝、全パーツをランナーから切り離して面取り・整形を開始しました。
仕上がりは期待できると思いますよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
今夜8時からNHK総合にて「歌謡コンサート」に水樹奈々さんが出演しますっ！！！
録画予約はAre you OK?
では～☆☆☆☆☆☆☆