先月半ば、急に両耳がボーーーッと
まるで耳の中にプールやシャワーの水が入ってしまった時のような感覚に襲われました。
症状から「これは確実にアレだ…！」と判断し、直ぐに耳鼻科へ駆け込みました
診断名はやはり＂突発性難聴＂
右耳はそこまで強い症状は出ていないのですが、
右耳が100だとしたら左耳の聴力は約50と半分ほどにまで落ちてしまっており…
まさか自分が突発性難聴になるなんてびっくりでしたが、ストレスも多くいろんなことに悩んでいた時期だったので仕方ないかと割り切りました。
即耳鼻科に駆け込んだことが幸いし、そこまで重症でもなかったことから現在は投薬治療のみで少しずつ症状が改善しつつあります。
身近に突発性難聴で入院した親しい友人がいて、その友人の話を詳細に聞いていたので私もすぐに対応できました。
友人も「まさか自分がこんなことになるなんて」と言っていましたし、病気や怪我はいつ誰のところにやって来るのか分かりません。
もしかしたらこの瞬間にも転んで大怪我をする可能性だってあります。
急を要する時こそとにかく冷静に、慌てずパニックにならない、これが大切です。
自己判断でどうして良いかわからない時は、どの診療科でも良いのでとにかく近くの医療機関へ相談に行かれることをオススメします…！
あと何より大切なのは日頃からストレスを溜めないことですね
特定の誰かを傷付けないような内容であれば、自身の暗い気持ちやマイナスな考えを、この様なブログやSNSでぶつけてみるのもアリだと思います。
反応はなくてもきっと誰かは見てくれていますし、吐き出すことで気持ちも楽になるはずです。
私もこの様なブログやSNSは苦手意識があり全くの手付かずでしたが、今ではPCに向かい記事を書くことで気持ちが晴れているところもあります。
何かに拠り所を見出すことも自身の気持ちを守るのには大切な一歩ですね