珍しくも不眠!昨日は 珍しく寝つきが悪かった・・・・ 不眠は大げさだけど でも睡眠不足だった 原因:冷え 珍しく足が冷たくなって 寒かったのだ あんか 湯たんぽ その前に、布団をもう1枚かな・・・・ 健康第一なのだから はよ寝ようっと