こんにちは。
魔女かなこと赤荻加奈です。
瞑想はほぼ毎日やってます。
習慣にできたきっかけは去年ビジネス瞑想会を毎月開催してたおかげです。
そのあとしばらくサボってたのですが、また復活させてこのところ毎日やってます。
いろんな瞑想したなかでブレインストレッチという脳スタイル診断を元にした瞑想は仕事の上でとっても役立ちました。
私が完全なる右脳タイプなので左脳タイプのお客さんのいってることをなかなか理解できなかったのです。
でも、これを学んでから視点が違うだけってわかってから、仕事しやすくなりました。
なんせ片づけもタロットも接客業なので日々いろんな人に会う。
ブレインストレッチをやってから何かをイメージをするときに絵でイメージするタイプの人がいれば文字でイメージするタイプの人もいるってわかって理想の暮らしを描く時のアドバイスもしやすくなった。
私が映像でしかイメージしないから文字でイメージとか意味わからなかったのです。
でも、いろんなタイプの方に出会ったことで世界が広がった。
ビジネス瞑想を主催したときは私が瞑想をしたいという理由で開催していただけだったのですが、それ以外の学びにとっても感謝。
ちなみに私のスタイル診断はこちら。⇓
今月ビジネス瞑想家の本田先生がオンラインセミナーを開催するそうなのでご案内。
ブレインストレッチについて知りたい方は一度きいてみるといいかも。
脳スタイル診断はこの本を購入すると無料で診断ついてきます。
瞑想はぜひみんなに習慣にしてほしいツールです。
片づけも一種の瞑想なんだけど、卒業したあとはぜひ瞑想取り入れてね。