こんばんは。
こちらのブログにアクセスいただきありがとうございます。
心理カウンセラーの赤荻加奈です。
４月１日、２日に一泊二日でいく合宿のご案内。
合宿で「こころ」と「体感」から「精神」を磨こう。
場所は箱根のホテル花月園。
温泉と食事つき。
今回香林院の金嶽住職さんの坐禅とともに、心理カウンセラーの折本先生のこころの仕組みのセミナーや漫談家メイミさんのワークもありと盛りだくさん。
私はサポートカウンセラーで参加させていただきます。
この話が来た時私のこころの声は「坐禅とかしんどそう」とか思ったのですが、前回いった方が座禅がよかっただけでなく和尚さんの話やいろんなワークが楽しかったし学びがおおかったと話してたので先生に質問しました。
①私「足がいたくなったら休んでもいいんですか？」
先生「坐禅は自分のペースでやっていいよ。
ストイックな人はしっかりやればいいし、休みたい人はやすんでいい。」
②私「和尚さんと一緒だったら食事は黙って食べるんですか？」
（どんな時も食べるの命なので）
先生「しゃべっていいし、前回は楽しくたべてみんな和気あいあいとしてたよ。」
③私「集団行動苦手なんですけど、私大丈夫ですか？」
先生「行きたくなければ散歩も行かなくていいし、マイペースで大丈夫。」
とのことで急きょ私も参加することにしました。
堅そうとか真面目そうとか辛そうとか考えなくて大丈夫。
私がサポーターなんで。
２月末まで割引もあるので気になる方はぜひ申し込みを。
詳しくはこちらから↓
http://jikojyuyou.com/?post_lp=zen41
お会いできるの楽しみにしてます。
これは和尚さんの本。↓
