昨日は久々に朝活カレッジに行ってきました。
書家かなさんの写経を受けたくて頑張って早起きしました。
前々からお寺に行って学びたかった写経が朝活に登場。
ラッキー。
文字を書いていると不思議と心が落ち着いてきました。
集中できてうつ病とかにも効果があるってなんかわかる気がします。
昨日１０月２６日は私の４１歳の誕生日。
久々に参加したのにスタッフの佐古さんからハンドジェルをいただいたり、みんなからお祝いの言葉をいただいて幸せなひと時でした。
加奈ｘ加奈コンビ
プレゼント
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