東洋医学

東洋医学の全てがわかる本を購入。
イラストとかが載ってわかりやすい。
最近、丸の内カフェで受けた自力整体の気功のレッスンも面白かった。
簡単なポーズなのに呼吸を意識してるからか筋肉痛になった。
気功も東洋医学で奥深い。


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