薬膳教室

7月29日の薬膳料理教室でのメニュー

お芋と豆のサラダ

サーモンソテー

しょうが、葱のスープ

鶏肉のフォー

脾の働きが弱る夏。

不要な水分を出し必要なものを吸収するところを管理しているのが脾。

脾の働きをよくすることが大事

→薬膳教室心味HP