冷え始める11月。「首や肩のガチガチ」放置していませんか？

福岡県粕屋町の女性限定リンパマッサージサロンSamatwaです🌿

11月に入り、朝晩の冷え込みが少しずつ厳しくなってきましたね。

この季節になると、こんなお悩みが増えてきます。

「なんとなく首や肩が重だるい…」

「無意識に肩をすくめてしまっていて、夕方になると頭痛がする…」

「寒さのせいか、顔がどんよりくすんで見える…」

実はこれ、冷えからくる「首肩のこり」と「リンパの滞り」が原因かもしれません！

寒さを感じると、人は無意識に肩をぎゅっと上げて身体を縮こまらせてしまいますよね。

この姿勢が続くと、首から肩にかけての筋肉が緊張して硬くなり、血管やリンパ管を圧迫してしまいます。

首や肩は、心臓から頭やお顔へ血液・酸素を送る「重要な通り道」です。

ここがガチガチに固まってしまうと…

・お顔への血流が滞り、くすみやむくみの原因に

・頭への血行が悪くなり、重だるさや頭痛を引き起こす

・自律神経が緊張し、夜ぐっすり眠れなくなる

と、身体だけでなくお顔の美容にも大きな影響を与えてしまうのです💦

サロンにお越しいただくまでの間、ぜひご自宅で試していただきたいのが「鎖骨下のなでほぐし」です✨

鎖骨の下には「鎖骨下リンパ節」という、全身のリンパの出口（ゴミ箱のような場所）があります。

これだけで、首周りの巡りがすーっと良くなり、肩の緊張がふっとほぐれやすくなりますよ😊

「セルフケアだけでは追いつかない…」

「とにかく今すぐこの重だるさをスッキリさせたい！」

そんな時は、我慢せずにプロの手に頼ってくださいね。

サマトワでは、お身体のリンパケアとお顔のフェイシャルケアをセットにしたトータルケアを行っています。

痛みのない心地よいタッチで深部の滞りを解きほぐし、温かいオイルで全身の巡りを整えていきます。

施術が終わる頃には、「首がすーっと伸びて軽くなった！」「視界がパッと明るくなった！」と笑顔になられるお客様がたくさんいらっしゃいます✨

本格的な冬が来る前に、一度お身体をスッキリリセットしておきませんか？

今週も、皆様が温かく穏やかな週末を過ごせますように…🌿

痛くないリンパマッサージ、

受けてみませんか？

リンパマッサージサロンSamatwa サマトワ

https://samatwa.net

福岡県糟屋郡粕屋町若宮1-3-1-402

090-4486-3018

福岡県粕屋町リンパマッサージサロンSamatwa