克己です。
こんばんは。
偶には速読のお話なんかもしてみようかと。
はい。
今日は、自分がやっている速読訓練についてです。
速読に興味のない方はスルーで。（笑）
自分の場合、毎日の速読訓練の際に、
必ず目を通すようにしている本が２冊あります。
・フォーカスリーティング ⇒ 朝
・右脳を鍛える本 ⇒ 昼
この２冊を使って、眼筋訓練やら視野拡大やらをアレコレやっております。
んで、訓練の最後にソフトフォーカスでペラペラめくって終わりです。
時間にして大体２０分～３０分程度です。
昼は昼食を食べた後、ソフトフォーカスでパラパラめくったあとに眠ります。
※意外によく眠れます（笑）
こっちは大体１０分程度。
夜はブログ更新したりしているので、あんまり訓練はしないです。
・・・とまぁこんな感じに、
どんな時でも大抵これだけはやるようにしてます。
まぁ、忙しすぎる時や休日は偶にサボっちゃったりしますが。。
基本的にこれを毎日やれば２倍速が普通になります。（本当です）
※難解な技術書や学術的な本は、ご自身の知識や語彙に比例して
スピードは左右されますが。
参考になれば幸いかと。
で、昨日書いた速読モードに入る方法ですが、
これは普段の訓練とは別の方法を使います。
また明日か明後日にでも紹介します。
Ｐ．Ｓ
とりあえず、こんな感じに雑感以外にも、
自分の知っている知識をちょっと吐き出してみます。
宜しくお付き合いくださいませ♪
ＲＴヨロシクデス☆
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