二度寝は頭の回転が遅くなる。

克己です。

こんにちは。

只今、昼休憩中です。
眠りが浅いのか、ついつい二度寝をしてしまうこの頃です。

二度寝はその時は気分が良いのですが、一日中頭が冴えなかったりします。

酷い時は頭痛にもなるんですが、懲りませんなぁ。ホント。


一回でもペースが崩れるとなかなか戻りませんね。

体調は戻っているのですが、まだ睡眠調整が微妙ですな。


とりあえず昼寝しますか。


昼寝だけは出来るという不思議。。。