克己です。
こんばんは。
本日は、フォーカス・リーディングの実践経過です。
これも、ライトノベルレビュー同様に久しぶりですね♪
前回の記事から、約2週間ぐらいでしょうか。
基本、週イチでやる予定だったのですが、
途中でオンラインビジネスの記事に手を出していまい
なかなか書けませんでした。
とりあえずブログ分離したので、これで遅れる事はなくなるかと。
では行きましょう♪
まずは恒例のフォーカス・リーディングに関する過去記事の紹介です。
【フォーカス・リーティングとは!】
http://ameblo.jp/samatu/entry-10532398020.html
実践記録はこちら。
其の一:レベル1 【実践4日目だが・・・】
http://ameblo.jp/samatu/entry-10534835992.html
其の二:レベル2 【見えすぎて困るぜ!】
http://ameblo.jp/samatu/entry-10540451557.html
其の三:レベル2 【無意識の意識化!】
http://ameblo.jp/samatu/entry-10545944355.html
其の四:レベル3 【「点」から「線」へ!】
http://ameblo.jp/samatu/entry-10550453346.html.html
御注意)
紹介する内容はフォーカス・リーディング本書から
の引用が多いですが、概要部分だけの説明になります。
ネタバレする気は毛頭ないので、もし本格的に実践される場合は
本書を購入、図書館からの貸借、気合いで立ち読み
等をされる事をススメいたします♪
はい。
というわけで、本日はレベル3の実践経過です。
「レベル3? なんだっけ?」
という方はコチラ。
其の四:レベル3 【「点」から「線」へ!】
http://ameblo.jp/samatu/entry-10550453346.html.html
とりあえず、2週間ずっと1日15分ぐらい使って、
ひたすらレベル3をやり込んでました。
で、やった感想ですが、
「点」から「線」への変換は意外に難しい。
です。
視線がヘナヘナになったり。
ついつい凝視してしまったり。
あと視線がジャンプしたりとか。
・・・なかなか定まりませんでした。
まぁ、特に自分の場合は「漢字基点」でずっとやっていたので、
どうしてもポンポンと視線がジャンプしてしまいうのもあります。
巧く行かなかったら、速読ソフト使ってみようかとも思いましたが、
まずは書籍の訓練法だけでやってみよう。
という事で2週間ひたすらやり込んでました。
※と言うわけでソフトあんまり使ってません。。。
因みに合格ラインは、「1分で30行越え」です。
これは実は、やり始めた時からクリアしておりました。
でも、どうにも「行」の視線を実施すると視線がヘナヘナに
なってしまうのでそのままずっとやっておりました。
「一直線の視線移動」と「一定速度の視線速度」
この両方が出来るようになるまでは、今レベル4をやっても
苦労しそうな気もしていたので。。
※本書や寺田氏の動画では「滑らかに見る」という言葉で表現していますね。
で、成果ですが、2週間の訓練の甲斐があってか、
だいぶブレずに視線移動が出来るようになってきました。
そろそろ次の段階かなぁ。
と、思っております♪
ええ。
あと、コツというか小技もちょっと思いついたので、
使ったりもしてました。
※次回、説明します。(簡単な方法ですがw)
で、ここで首をもたげてくるのが、
「オリジナルを加えたらどうなるだろう?」
という部分。
ですが、ここはグッと堪えて1冊10分を実現後にやるようにします。
こういう事をやって事態が好転した事はあんまりないのでw
巧く行っていると、ついついオリジナル要素を加えたくなる。。。
自分の悪い癖です。自重しないと。自重。。。
とまぁ、そんなわけで、結構順調ですよ♪
といった感じの経過報告でした。
因みに、自分の言っている、
「視線がヘナヘナになる」
というのがどんな視線かは、また後日、図解で書くようにします。
イメージしやすいと思いますし、自分が苦労した一例として、
挙げておくのも、皆さんの参考になると思いますので。
あと、「見えすぎて困るぜ!!」と言っていた現象ですが
実はもうこれが「当たり前」になっている状況です。
前も記事に書いた気がしますが、視力回復にもこの方法は
使える気がしますね。イヤ。ホント。
流石は、ビジネス用実践速読術。
非常に実用的です。
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P.S
次回はレベル4の紹介します。
あと、「視線がヘナヘナになる」というのと、小技の紹介も。
お楽しみに!