睡眠時間が戻りつつあります

克己です。

こんにちは。

只今、昼休憩中です。

睡眠時間が段々と短くなってきています。


良い傾向です。


寝る前に脳みそ疲れさせると、結局ストンと眠りつけました。


昨日は記憶術の実践していたので、それが効いていたと思われます。


では、一眠りします。