克己です。
おはようございます。
今日は、
２時就寝⇒６時半起床
でした。
う～ん。
４時間半って所ですか。
微妙な睡眠時間ですな。
こうやって、睡眠時間を記録する事で、
短眠の意識を高めようという寸法なのですが、
３時間の領域にはまだまだです。
そして、
心のどこかで、
これで満足してしまっている自分がいるので、
磨きが掛からないのだと思います。
まぁ、何時間眠っても、眠くて、眠くて、
集中力が出なかった頃を考えれば、
飛躍的な進歩とはいえるのですが…
コレはコレ。
そもそも、今までがサボり過ぎていたんですよ。
何年も何年もサボっていた事による、無意識レベルの怠惰癖。
気を抜いたら、楽な方向に逸れていく事は容易に想像できます。
それをさせないためにも、意識して
サボリ癖をかき消していかねば！！
ということで、会社行ってきます。