克己です。
おはようございます。
いやはや。
何とか起きれましたよ。
不思議と眠気は無いですな。
う~ん。人体の不思議。
というわけで、次の計画。
【短眠計画】
①睡眠時間0時間にしてリセットする。(完了)
②睡眠時間6時間を3日繰り返す(1日目開始)
③睡眠時間4時間を2日繰り返す
④睡眠時間3時間を1日行う
⑤睡眠時間0時間にしてリセットする
⑥睡眠時間3時間を5日繰り返す
本には、ここが一番きつい時期と書いてありました。
(自分的には、①の徹夜が一番辛かったのですが。。。)
さ~て。
頑張るかね。
では、行ってきます♪