火曜アーザ

１２月２３日 火曜日！

今日は、上皇陛下（平成天皇）の誕生日🎂

平成の時代は祭日だったけど令和では平日😅

今日のアーザ👊

今日もミット持って基本的な事を指導👊

今年最後の火曜日の指導👊

今年最後の篠田先生の柔術クラスのメンバーともフォト🤳

篠田先生今年はお疲れ様でした！

来年もよろしく‼️

今年の俺のクラスは後２日❗️

頑張ろう😊

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月曜アーザ

１２月２２日 月曜日！

寒い🥶

今日のアーザ👊

今日は会員さんたちと防具を付けない軽いマススパー、サンドバッグ打ちテクニック練習でした👊

もちろんミット持ったよ👊

２０２５年最後の月曜アーザ👊

２０２５年の指導は今週いっぱい👊

今週も頑張ろう👊

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１２月２０日 土曜日

散歩がてら代々木公園でやってる「Shibuya Christmas Market 2025」に行って来ました😊

晴れて来たような感じだったけどまたちょっと雨がポツりと来たんで３０分ぐらいで帰って来ちゃいました😆

結局、「雨が降ってきた」って感じにはならなかったけど天気予報は夜雨だったんでね😅

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