最近は、夜必ずオムツを濡らす。三歳の次女は一週間のうち一回くらい濡らす。
うーん、夜尿症ですね。
神経がうまく働いてないので、血液をきれいにすると、寝ていてもはっきり信号がでる。
お手当
☆大根千葉の腰湯
☆足の親指の爪の下のツボ(大敦)に一週間ほどお灸を
食事
☆腹八分目でよく噛んで
☆とにかくゴマ！
☆夜は少なめ
☆水分を夕方以降は摂らない
☆朝晩、味噌汁に焼きもちを入れる
玄米もち、よもぎ草餅
☆おかずの食べ過ぎNG
☆玄米、半つき米、小豆飯
☆小豆をゆでて塩味、はちみつ少々をおやつに
そして、この時期出てくるのがアレルギー性結膜炎。
目の病気は肝臓の弱い人、腸の弱い人、栄養物の吸収不完全、老廃物を体の外に出しにくい人に多い。（まさに私似だわ）
自然食を忙しい気持ちで摂るのはさけること。間食をさけ、早めし大食い禁物！
お手当
☆塩番茶をコットンに含ませて目に当てる
☆芋パスター、ビワの葉パスター
☆腰湯、足湯、こんにゃく湿布で解毒を助け、肝臓や胃腸を大切にする
食事
☆貝類、肉類、脂っこい赤身の魚はさけ、ごま、海藻、青菜、主食は玄米か半つき米
東城百合子先生の自然療法より。