20分横になって心音を聞いてると、すごーく早いんだなぁ
まだよく動いてるみたい。張った感じもないし。
内診でも先週と変わらないよ！とのこと。
まだまだかな～？！
旦那さんも帰ってきたことだし、うごいてね！と先生。
推定体重は3000gくらい
お腹周りが90越して、今までよりビッグ！
私の体重は先週より1.5kg減った。ここ二三日、夕飯を控えめにしてるかな。
私から見たら、だいぶお腹が下がって、恥骨らへんも痛くなってきたから、そろそろかな～なんて思うけども
昨日の朝、娘たちを送り出した後近所を散歩！気持ちよかった～緑が多くていい氣の香りがして幸せだった～
今朝は娘たちと一緒に散歩に行ったら、次女ちゃんグズグズ。本当、最近参った参った～。
二人の赤ちゃん返り。
必ず、一日何回か二人とも交互にグズグズ。
でもやるべきこと、ダメなことはダメと伝えて、甘やかさない。そして甘えは受け止める。抱っこ、スキンシップ、会話、遊び、なるべくたっぷり時間作ろう。
かわいそうなんかじゃないってことを分かってもらいたい。かわいそうって思ってるのは私…なのかな。だから、変なところで甘やかしてしまってるのかな？
家族が増えることは楽しくてハッピーなことなんだから。
難しいなぁ。夫も新しい仕事のことで頭いっぱいだし。。
朝ごはんは昨日のバナナケーキ
ごはん、きゅうりのぬか漬け、キムチ
昼ごはん
野菜たっぷり海苔もたっぷり焼きうどん
と、またきゅうりのぬか漬け♪
そして、また食べてしまった～バナナケーキ！
バナナは陰性で身体を冷やすから、シナモンでバランスとる。だけど、夫はこのシナモンが苦手だからこのバナナケーキ食べてくれなかった～