ご飯がすすむ!直伝の青菜のニンニク炒め❤︎ | 私が私の人生のヒロインになる♪

私が私の人生のヒロインになる♪

子供のアトピーが自己犠牲する育児の限界を教えてくれた!「私が喜ぶこと」だけをします♡
数秘術★オルゴナイト製作★自然農法の自家採種の種etc...
★http://roko.shopselect.net/
インナーチャイルド→子宮系→モラハラ夫と離婚危機→ご自愛→あげまん道→現在

ご飯がすすむ!直伝の青菜のニンニク炒め❤︎

中国人の母、直伝の青菜のニンニク炒め❤︎

今回は小松菜を2パック分!
私だけで1パック食べちゃった(・∀・)うまし!

よーくよーく振り洗いをして
ざっくりと切ってから、根元の方はまだ砂が付いてることがあるので、バラしながら洗う


中華鍋にニンニクと気持ち多めな油を入れてから点火!炒め物は一番火力の強いコンロで最初から最後まで最強の火で(°∀°)b

ニンニクが焦げるそうな手前で小松菜の下の方をザッと入れて、小さじ1塩も入れちゃう!

ある程度火が回ったら葉の方も入れて、味の素をフリフリ!オイスターソースをほんのちょこっと!

ザッと炒めたら、強火のままフィニッシュ!!!








hiroさんのお料理をもっと見る