月曜日が待ち遠しくなる働き方提案💖
キャリアを確立して 経済的に自立することで 女性はもっと愛されて 自由になれる
キャリアナビゲーターの
サマンサ サトコです。
昨日下ろした新しいワンピース👗
爽やかなブルーのワンピがお気に入り💖
完璧主義な人って損。
自分にも周りにも厳しい。
そんな自分に時々苦しくなる。
だからこそ自分を褒める時を作ろう🌹
【自分の頑張りを褒めてあげる💐✨】
私の元に学びに来るたちは
ピュアで真面目で優しい方が多い。
皆さん、愛があって他人に優しい。
反面、自分に厳しい人も多い。
周りから見たらすばらしい経歴や
スキルを持っていたり、
そのスキルを手に入れる為に
ものすごく努力してきたのに、
自分が1番努力や功績に気づけない。
（完璧主義あるあるだね💥）
「それ、すごいですよ！」
ってお伝えすると
「そうなんですか？」
とキョトンとされる。笑
自分が1番自分を
知っているようで、
1番知らないのは
自分だったりする。
隣りの芝生は青く見えるので、
他人はできているように映る。
もっというと、他人の方が
優れているように映る。
そして自分の芝生は冴えないと落ち込む。
「私に取り柄はない」
「私は何もできない」
「私は劣っている」
「私はできない」
全てネガティブで、不要な思い込み。
自ら努力して功績やスキルを
手に入れているのに、そんな思い込みを
抱えているなんてもったいない！
自分の頑張りを認めてあげる。
頑張っているのは誰でもなく、
あなた自身だから。
そうすると、自分を信じられるし、
自分への愛が高まる🥰
頑張っている自分にご褒美に
「今日も頑張ったね✨最高だよ❤️」
って毎日声をかけてあげる。
私は更にご褒美に自分にブーケを
買って部屋に飾ったりする💐
エステや見た目も
かわいい美味しいスイーツも
ご褒美のうち💆♀️🍰
自ら誰よりも頑張りを
認めてあげるのが大事！
毎日自分の頑張りを褒めてあげよう✨
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