みなさんこんにちはサマンサのダイエットブログ-357_1_001.gif
 
 
では早速昨日の食事内容ですサマンサのダイエットブログ-peti_e016623.gif
 
体重計を忘れたため、出張中は測定できませんサマンサのダイエットブログ-in0004.gif
 
昨日の食事です。
 
(朝)
 
パン
ビーフコンソメスープ
ゆで卵
(ホテルの朝食)
 
 
(昼)
 
鯖ご飯
煮物
ロールキャベツスープ
 
 
(間食)
 
なし
 
 
(夜)
 
酵素ドリンク
 
 
(夜食)
なし
 
 
(運動)
 
なし
 
 
昨日はコンビニご飯でしたサマンサのダイエットブログ-in0002.gif
 
 
何か今回の出張はいつもより長く感じますサマンサのダイエットブログ-in0004.gif
 
 
もう1週間以上いるような感じがして、そろそろお家に帰りたいかなぁサマンサのダイエットブログ-peti_e017554.gif
 
 
旦那ちゃんにも会いたいですサマンサのダイエットブログ-384_2_001.gif
 
 
久々にホームシックにかかってしまったようですサマンサのダイエットブログ-in0004.gif
 
 
ホームシックになんてかからないタイプなんだけど、たまにはこう言うこともあるんだなぁって思いましたサマンサのダイエットブログ-167_3_001.gif