今日のうちの旦那ちゃん用の晩御飯は、豆腐とオクラのヘルシーネバネバ丼と、オクラと長いものポン酢和え、落とし卵の味噌汁です
今日は1日おかゆで過ごして、明日のお昼だけ今日のおかずの、オクラと長いものポン酢和えと、丼の具をお粥に混ぜて食べちゃおうと思います
少しずつ通常食に戻さないといけないし、オクラと豆腐と長芋ならヘルシーだしいいかなぁって
明日はお昼だけそんなメニューでいこうと思います
明後日は、朝と昼にお粥に少しのおかずをプラスしてみようと思います
夜は、元々あまり食べる方ではないので、夜はとりあえずお粥のみにします
復食期間が終わったら、ホントは6日間ファスティングをやる予定で買っていた、酵素ドリンクを夜ご飯がわりに飲みたいと思います