今日の体重と昨日の食事

おはようございますｻﾏﾝｻのﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ-peti_e017542.gif
 
 
 
まずはいつものように今日の測定結果ですｻﾏﾝｻのﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ-peti_e010353.gif
 
 
 
今日の体重 58.2㌔(最終測定日より-0.0㌔ スタートより-10.6㌔)
 
 
 
昨日の食事です
 
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お昼まで寝ていたので、食べてません
 
 
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ジンジャーティー
押し麦ご飯のトマトリゾット
ワカメスープ
ヨーグルト
 
 
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ジンジャーティー
プロテイン
 
 
間食
ジンジャーティー
 
 
夜食
サークルKの焼き鳥
 
 
運動など
なし
 
 
 
下剤2回目ですが、今日でとりあえず終わりにしようと思いますｻﾏﾝｻのﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ-in0002.gif
 
 
 
常用だけはしたくないですからｻﾏﾝｻのﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ-in0002.gif
 
 
 
頼らなくても快調になるように頑張らなくちゃｻﾏﾝｻのﾀﾞｲｴｯﾄﾌﾞﾛｸﾞ-peti_e017538.gif