今日の体重と昨日の食事 おはようございます まずはいつものように今日の測定結果です 今日の体重 58.9㌔(最終測定日より-1.0㌔ スタートより-9.1㌔) 昨日の食事です ジンジャーティー オールブラン+低脂肪牛乳 ジンジャーティーラーメン 食欲がなかったので食べてません 間食ジンジャーティー 夜食なし 運動などなし 昨日は、何故か食欲がなかったです 今日はちゃんと食べられたらいいな