今日は夜食を回避しようとしたんですが、そんなときに限ってお誘いがあるんですよねぇサマンサのダイエットブログ-peti_e010345.gif
 
 
 
断れない私はとりあえず行く事にしましたサマンサのダイエットブログ-in0004.gif
 
 
 
よーし、こうなったら私は食べても太らないのよと言う、どこからわいてくるのかわからない自信を持って、ヘルシーメニューでいきたいと思いますサマンサのダイエットブログ-in0002.gif
 
 
 
病は気からと言う言葉がありますが、太るも減るもどちらも気からだと思いますサマンサのダイエットブログ-peti_e017550.gif
 
 
 
なので、今からカロリー表を見ながら、今日のメニューを考えたいと思いますサマンサのダイエットブログ-peti_e017553.gif
 
 
 
でも、レバ刺しは外せないので、メニューに入れときますサマンサのダイエットブログ-peti_e017549.gif