さっき今日のご飯を作っていたのですが、なんとまぁさつまいもづくしですsamansablogさんのブログ-in0003.gif
 
 
 
さつまいもと鶏肉の炊き込みご飯と、冬野菜のお味噌汁と、ブロッコリーとさつまいものごま和えsamansablogさんのブログ-in0003.gif
 
 
 
すべての料理にさつまいもなインしてますsamansablogさんのブログ-peti_e017553.gif
 
 
 
前にさつまいもやカボチャなどがたっぷり入った料理を一週間くらい続けたのですが、その時は私ではなく、主人の便通が良くなってしまいがっかりsamansablogさんのブログ-peti_e010345.gif
 
 
 
主人は元々便通がいいので、これ以上良くなる必要はないのですが…
 
 
 
食物繊維よ、旦那ではなく私に効いてくれと祈るばかりですsamansablogさんのブログ-in0001.gif