ご訪問ありがとうございます
やましたひでこ公認
広島断捨離会
断捨離®️トレーナー おはらやすこです。
応援のクリックお願いします
ありがとうございます
4つの食べ物の断捨離
先日のブログのつぶやき
グルテン
植物油
乳製品
甘い物
こちらも
揚げ物用のお鍋
持っていることを思い出しました。
今までありがとう。
米粉で天ぷらしたことが懐かしい。
揚油に使っっていた
米油 4月に賞味期限に過ぎていました。
他の油も
一緒に
油処理の吸収剤に吸い込ませて
断捨離しました。
圧搾した油 全部が対象
だそうです。
エクストラバージンオリーブオイルであろうが
MCTオイルであろうが
オーガニックのごま油であろうが
圧搾した油は全て
ということで
自分の身体で実験中
炒め物がしたいときは
豚バラ肉
鶏肉を
先に炒めて野菜を炒めたりしています。
なので
さほど困っていません。
最近は、この4つを使わない
料理レシピがyoutubeで沢山出ています。
工夫次第でなんとでもなる
断捨離と同じ。
部員募集してます！ おしゃべりも出すこと。
HIROSHIMA断捨離倶楽部
新入部員募集中
12月14日（土）10時〜11時30分
アステールプラザ ４F 美術工芸室
参加費￥2500
連続で参加の場合
500円OFFの ￥2000で参加いただけます
ホームページ
