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やましたひでこ公認
広島断捨離会
断捨離®️トレーナー おはらやすこです。
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私のぬか床
進化しています。
野菜を漬けるので
水分が出てきます。
最初は、破れないキッチンペーパーで
吸わせて 流しに絞るを
繰り返していました。
が
その水分
美味しくなる素らしいのです。
調べてみたところ
乾物を入れて
水分を吸うといいよ
ということで
出し昆布
干し椎茸を
投入してみました。
水分を吸収して
同時に
自身のうまみが ぬか床へ移動
なんとも
WIN-WINな関係です。
昆布も 椎茸も
美味しかった
椎茸は薬味にも良さそう
リカバリー力を
身につけました
進化を遂げていく
私のぬか床
腸活して 
脱出
来月も
新入部員募集中❣️
HIROSHIMA断捨離倶楽部
９月14日（土）
10時〜11時30分
広島アステールプラザ ４F
¥2500
継続参加は、￥2000になります
みんなの体験聴くのも
楽しいし、学びになりますよ❣️
お気軽に遊びに来て下さい〜
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