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やましたひでこ公認
広島断捨離会
断捨離®︎トレーナー おはらやすこです。
ヒロシマは、雨。
モノで溢れた家の中で「片づかない・・・・」と嘆きながら暮らしていませんか？
かつての我が家は、
使えるモノを捨てでは、いけないと思っていたので、
出す ことがありませんでした。
出す ことがないのに、
モノは、入ってきます。
安いから買っておこう。
便利そうだから、買ってみよう。
在庫があるかわからないから 買っておこう。
いくら以上だと、送料無料になるから 今 いらないけど、どうせ使うから 買っておこう。
化粧品を買ったら、オマケのポーチが付いてきた。
お土産やプレゼントを貰う。
など、など、
出さないのに、どんどん入ってきます。
流れのない 泥沼のよう。
家がモノで溢れるのは、当然でした。
毎日食べるのに、トイレで出さない。
そんな、感じです。
出さないと、体の調子が悪くなるのは、当たり前。
便秘になって、やがて 病気になります。
病気という、ハッキリとした症状が現れるまで、
便秘だと自覚もありません。
モノで、家が溢れていると とにかく 疲れます。
仕事で、疲れ 家の中で疲れ。
いっぱい寝ても、疲れがとれませんでした。
予定がなければ、寝ていたかった理由は、今ならわかります。
モノで溢れた家の様子を直視したくなかったのです。
目に入るといつも、やらなくちゃ、と思って
はあ、また、片づけできなかった落ち込んだり
何で出来ないの？ダメな自分と責めたり
でも、どう手をつけていいか分からないかったのです。
断捨離は、私に 使えるモノも捨てていいんだよ
と許可を出してくれました。
捨てないから、こんなに疲れがとれないんだ。という事も教えてくれました。
鬱 鬱としていたのも、モノを捨てない事が原因。
自己肯定感が低い事も気づく事ができ、断捨離で、回復するのとができました。
何か、あなたが 不全感を抱えているとしたら、断捨離を始めてみませんか。
扉を開けるのは、あなたの番です。
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7月27日 12時〜14時
場所 広島市内
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