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やましたひでこ公認
広島断捨離会
断捨離®︎トレーナー おはらやすこです。
あなたが 普段使いしている食器は、どんなモノですか？
昔の私
普段使いの食器は、ヤ〇〇〇パンの シールを集めたらもらえる白い食器でした。
母が頑張って集めてくれたので、二枚づつ色んな種類がたくさんありました。
まあ、おそろいといえば おそろいのセットの食器。
一応 フランス製。
芸予地震でも、この白いお皿だけは、割れず。
頑丈だから、安モノだから お金出したないから、 もったいなくてないから、普段使いをしてました。
なんの疑問も持たず。
無自覚。
心のどこかで、私は高級な食器を普段使いする価値はない と思っていたんですね。
頑丈だし、安モノだから、大切に扱わなくても いつ割れても、壊れても 大丈夫なモノを 自分に与えて 使ってました。
自分の人生は、これが望ましいのでしょうか？
どんなモノを自分に与えているか。
自分とモノとのかかわり。
自分と自分自身とのかかわり。
自分自身のもてなし方が、モノの扱い方に現れていたのです。
ハッキリと
ガチャガチャ扱っても割れないから 雑になり。
自分の事も 雑に扱い。
白いお皿は、証拠品。
適当なモノを適当な感じで、自分に与え
適当に済ませる姿勢は、自分を、ぞんざいに扱うこと、大切にしないこと。
断捨離が、教えてくれました。
これは、いけない。
自分自身が自分を大切にもてなさない。
という事は、セルフイメージが低くて当然でした。
セルフイメージが低い ＝ 自己肯定感が低い
だったら、こんな食器がふさわしい女性になりたい。で、選びなおそうと 思ったのです。
いっぺんに、全部変えなくてもいい。
いろいろ、見て決めよう！と思いました。
徐々にやっていけばいい！
だけだ、白いお皿 と 100均のお皿 マグカップは、すぐに断捨離しました。
たくさんなくていいんです。
素敵なモノが、適正量 あればいい。
高いモノが沢山あるのも、また違う。
不要なモノを手放し、自分自身をもてなすのに使いたいモノ。
お気に入りだけがある、自分をもてなす空間。
こんな空間で、暮らすと元気になります。
セルフイメージがあがり、自己肯定感も上がるんです。
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