キ ヌ ア

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グリーンスムージーは
なんだか続かない感じで…

というか
なんでもすぐ飽きちゃうんだけれど

最近ハマりまくって
毎日ひたすら もぐもぐむしゃむしゃ
やめられない止まらない、

キ ヌ ア

色々な食べ方があるけれど
サラダが本当 美味しくて！

お好きな野菜
＋ オリーブオイル、バルサミコ酢、塩こしょう

オリーブオイル、レモン汁、にんにく摩り下ろしも

市販のドレッシングでも
もちろん美味しいかと。

粒つぶが 良くオイルやビネガーに馴染むからか
サラダが格段に美味しくてヤバイ。

食べ過ぎ！

栄養バランスが良いとか美容に良いとか以前に
ただ、なんだか妙に美味しい。
（味はほとんどなし）


どんどん体に入っていってしまって
自分の体が求めている何かを含んでるんだろうなーというか
こんなにハマった食べ物は久しぶり。

なんなんでしょう？





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