・・です。
第１回から参加。今年で３回目。
第１回の時は自己ベストを一気に６分縮めて６位入賞。
昨年は故障明けにも関わらず 、ラスト５kmで２０分切り（急坂です）をし、４位入賞（タイムはぼちぼち）。
何でかよくわからないですが、とても相性のよい大会です。
きっとアップダウンがこれでもか～とあるからかと思いますが（笑）。
今日は明日に向け１km刺激走。
水曜のスピードトレのおかげでしょうか、４分１０秒を切るペース。
・・・・しかしまだまだ、このペースでハーフは無理なんですが（苦笑）
明日は前半の登りは押さえてがっつりと。
１５kmの戸川公園からかっ飛ばせるレースが出来たらと思ってます。
第１回から参加。今年で３回目。
第１回の時は自己ベストを一気に６分縮めて６位入賞。
昨年は故障明けにも関わらず 、ラスト５kmで２０分切り（急坂です）をし、４位入賞（タイムはぼちぼち）。
何でかよくわからないですが、とても相性のよい大会です。
きっとアップダウンがこれでもか～とあるからかと思いますが（笑）。
今日は明日に向け１km刺激走。
水曜のスピードトレのおかげでしょうか、４分１０秒を切るペース。
・・・・しかしまだまだ、このペースでハーフは無理なんですが（苦笑）
明日は前半の登りは押さえてがっつりと。
１５kmの戸川公園からかっ飛ばせるレースが出来たらと思ってます。