全粒粉パスタ

GI値が低い全粒粉のスパゲティが減量に良さそうなので食べてみた。

 

茹で時間等は変わらず普通に作れて調理方法も変わらずで食べてみる。

 

生の状態では独特の香りが気になったけど、ソースをかけたりしたらほぼ気にならなくなった。

 

ただ、歯ごたえがもちもちではなくボソボソというか歯切れ良いものなのでその辺りの違いがあるが慣れでどうにでもなりそう。

 

GI値低く脂肪になりにくいのでこのぐらいならばアリ。

 

スーパーでお試しに買ったら500ｇで400円以上したのでamazonで安く仕入れることにした。

 

2.1kgで700円ほどと驚くほど安い。買い

 

 

 

ボディブラシ必須なのです

腕や背中に筋肉を付け過ぎちゃったようで、身体が硬くなって背中まで手が回らなくなってしまった。

そのため身体を洗うときに背中が満足に洗えないという不具合が。。。

 

ボディブラシは必須でこれで毎日背中を洗ってます。毛の硬さがいろいろあるけど、ヘッドの大きさも含めこれが自分にはあってる模様。

 

 

 

あと朝の通勤に車で手が冷たくて仕方がないのでこちらで緩和する。

裏ボアが暖かくて良い感じ

 

 

 

長い電子ライター

ガスコンロの点火接点が汚れるとたまに火がつかなくなるんだよね。

掃除したら直るんだけど料理中になると困るので長物ライターを買っておこう。

電子式で充電式なので維持費が掛からずいいかも。

 

 

 

 

 

BL1015,BL1040互換バッテリー

マキタの紙パック掃除機が充電早くて気に入っているんだけど、そろそろ電池性能が落ちた気がするので新しく購入。

純正品は高いので互換バッテリーかつ大容量タイプのものを購入。

純正品の倍以上の容量でかつ安いとはｗ

まあ使ってみます。