筋トレの基本サプリメントのおすすめ

 

今続けて買っているプロテインはGronGのホエイプロテイン。

品質が良いようで、他の格安から乗り換えたら顔の皮膚が丈夫になったのかすべすべしてきた。

以前EAAで同様な効果があったのでプロテインパウダーが高品質なのだろうか。

 

クレアチンも以前の他メーカーと比べても効果が遜色ない。

これだけ安いなら海外通販で買う必要がないと思う。もちろんセール購入をおすすめ。

 

 

 

桃屋のキムチの素より安くても味は同等で結構良い。

普段のお新香にかけるだけでキムチになるし、調理にも使いやすい。

量を使いたいけど1Lボトルはちょっと使い切れないときはこれ。

 

 

 

北京鍋というより他北京鍋より傾斜が浅いため炒め鍋という感じ。

2,3人前でサイズがちょうどいい。

炒め、汁、煮物、鍋物といろいろ使える。たぶん2つぐらい欲しくなる。

鉄なので使用後に、乾燥の空焼き、油塗りが必要だけどそれだけ。

シリコン焼付なので最初の使用での空焼き(シーズニング)はいらない。

 

 

 

22cmの北京鍋を使っているけど、具だくさんの1L以上の鍋を作ると溢れそうで怖い。

これなら1.2Lとかでも余裕。