今日からクレアチン摂取

筋トレを始めて3ヶ月経つので、そろそろという感じでクレアチン摂取を始めた。
ローディングは今日明日だけ食事後に5gずつ摂取だけでいいや。ローディングはいらないっていうけど一応。

あと食事での減量も始めるかな。
体脂肪の落ち具合も停滞しているので酒もやめてみよう。
しばらくがんばる。


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免許受け取りに

車の免許の更新で、受取期限を過ぎたので取りに行ってきた。
近隣で一番ぼろくて小さい警察署なので、駐車場は狭いは待合室は狭いわでひどいところだ。
まあ5年に2度（更新手続き、受け取り）しか来ないのでいいんだけど。
道路との仕切りがあるのでそこを除けば駐車場は広くなるのに頭が悪い。

そろそろというか、もう花粉来てるなあ。
布団干せなくなったりするのが辛いんだよね。今年は昨年の2倍とか？
嫌な季節だなあ。5月までだもんな。
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トゥームレイダー終了。

トゥームレイダーがやっと終わった。
プレー時間26時間。なかなか楽しめた。

2周目は無いらしいのでこれで終了かな。
あとはゲームに関係無いコレクションがあって、落ちている卵を拾えとか旗を燃やせとかが全部終わってないけどそれをやるかどうかかな。たぶんやらない。

丁度ハンブルでスクエニバンドルが出ていて$1買いでヒットマンを買ったので次はこれかな。
とりあえずはセインツロウ３の方をやっているけど。

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またkindleがセールに

kindleの2000円引きまたやってる。
カートから進んで確定時にクーポンコード"KINDLE2000"を入力すると適用される。

自分も前回のセールで購入して活用しているので欲しかった人はセール中にぜひ。

あとsteamでセール中のRochard。パズル要素のアクション付きで面白いよ。200円なら買い。

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酒量が増えて困る

運動のおかげか、サプリのおかげか分からないけど、最近調子が良いらしく一度に飲める量が増えてしまって困る。とても不経済だ。
甲類焼酎は1L飲んじゃうし、日本酒は1升余裕。
金がかかってしかたがない。
なんとか止める方法ないかなあ。酒だけは昔から止められない。

トゥームレイダーのプレー時間が22時間になって進捗が80%になった。
30時間まではいかないだろうけど近くまでいきそうな気がする。
こんなの8時間じゃプレーできないよ。
すげえお得だったわ。
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