歯磨きの大切さ

歯磨きは大切だよね。当たり前だけど。

以前、ブラウンの電動歯ブラシを使用していたんだけど、替えブラシが高くて普通の歯ブラシに戻してしまった。

１本８００円とかするからアホらしくて。

作りが複雑だから分からないでもないけど、それはメーカーの都合だからねえ。

そして最近、歯医者に通い始めたらこれがひどい。

この２ヶ月ぐらいで３本歯を抜くはめになった。そしてまだまだ治療は続く。

普通に手で歯を磨くと、どうしても手抜きが多くなる性格らしい。

というか、正しい歯磨きが出来ていないのかもしれない。

やはりここは文明の利器ということで、新しい電動歯ブラシを物色。

維持費が安いのがまず大前提。そしてもちろん磨き性能がいいもの。

まずブラウンはパス。やはり維持費が高すぎる。

で、探してみると、最近は「音波歯ブラシ」というのが主流らしい。

価格もピンキリ。１万円以上するものが主力なのはどこもいっしょ。

その中でナショナルの「ドルツ」に、ちゃんと「音波」していて安価な商品を発見。

３千円台で購入できる。

届いたのでさっそく使ってみる。

ブーンと歯ブラシというよりは、シェーバーというような音。蚊の飛ぶ音にも近い？？

一分間に２７０００振動するということで、ブラシが動いているのが見えないほど小刻みに速い振動をしている。

持った手にも振動が伝わって少しこそばゆい。

ちょこっと歯磨き粉を付けて、歯に当ててみる。

それほど強い刺激を感じない。これならば歯茎にもやさしいかも。

ブラシの力わざでこそぎ落とすのとは違うのだろう。

やはりちょっとこそばゆいけど、２，３回したら慣れる。

歯に、そして歯茎へ自由にブラシを持って行ける。刺激が少ないからこそだね。

３０秒に一回、振動が一時だけ止まる。これで磨く時間を把握できる。

わたしは一度止まる毎に、位置を移動している。例えば右側→前→左側という具合に。

磨き具合は良好。歯がつるっつるになる。

力を入れずによくぞここまでという感じに。歯間も音波振動でいけてるらしい。

とにかく疲れないので、手抜きをしようが無い。

こいつはコスパも高いしオススメです。

１万円とかするのも気になるけど、それほどのものなのだろうかね。

あと歯間用に水の歯間洗浄機もいいね。

電動だと高いけど、手動だとこんなのもある。

いっしょに買って使っているけど、やはり手動だと水圧はそれなりかもしれない。

電動で比較的安価なこれもありかも。

これからは念入りに歯を磨きます。

もうかなり自分の歯が少なくなって遅いかもしれないけれど。