心の枠組み

今日はレイキ・セラピスト講座の最終日でした。

最終アドバイスは

「心の枠組みを外す」

ことでした。


私は未だに本当の自分の感情を出せていないんです。

「～でなければならない」
「～だから、・・・になるはず」
「～なので、・・・でなければならない」

こんな枠組みで物事を進めて、
本当の感情・気持ちをみようとしていない・・・

今のトラブルも結局は自分が招いていること。


まだどうも「優等生」な自分でいたいと思っている私がいます。

でも、大きなアドバイスをもらったので、
これからは、少しずつ開放していきたいです。