美味しい……

ブログネタ：寝る直前にやること 参加中



「ミネラルウォーター」を冷やしておいて一気に飲みさっと寝る。


体のためにも寝てる間に失う水分補給をしっかりとしてリラックスして寝ます。

意外と心地よく寝付けます(^-^)/。