風邪もひいてしまった
原因が色々考えられる
更年期？(年齢からは過ぎてる気がするけど…)
寝不足？(夜10時ぐらいからうたた寝して12時くらいに起きてシャワーを浴びてからビデオやTVを観て、2時から3時くらいに寝る。 6時半頃起床)
夏バテ？(朝7時からエアコンは除湿から冷房に26度設定して、夜12時迄付けっ放し)
ダラダラ生活？(仕事も無く趣味も無い、スマホいじったりTVを観たりの堕落した毎日)
人間恐怖症？(少し大袈裟だけど、家族以外とは殆ど話さない…たまに友人とあったりメールしたり)
そんなこんなで、色々な要素があり過ぎな生活が体調を崩しているのは間違いない
これら全て改善すれば良くなるのに…
分かってる！
でも出来ない 怠け者だから