アフロディーテのさまりん♪です。
本日もご訪問頂きありがとうございます♪
沖縄へ行ってミラクル連発でパワーアップして戻ってまいりましたよ～
今日は 愛 について
ありがとう の対義語は あたりまえ
では
愛の対義語はなんでしょうか
それは、無関心
わたしも
１０年ほど前によく言われ続けていた言葉
自分を愛しなさい
その頃の私の心境は
どういうこと？
自分を愛するって何？
どうすればいい？
何をすればいい？
と、疑問ばかり。
私は後でいいから、お先にどうぞ。。。的な
みんなが喜ぶならそれでいいとか。。。
典型的な自己犠牲型でした
自分を愛することは
わがままとか
自分勝手とかそういうものではなく
自分に正直であること。
色々と探求して参りまして
自分を愛する方法は
二通り あると思います。
内面的 と 外面的
内面的 にいくと
変化に気付きにくく
徹底的に自分と向き合い
なんだか、自分へのダメ出しや
答えを、他人に求めてみたり
目に見える変化が無い分
時間もメンタル的なタフさも必要とされるように思います。
外面的 にいくと
メイクやお手入れなどすると一瞬で変化が判る
自分のチャームポイントや
いい所が 目に見えて発見出来たり
周りから褒められたりすることで
満たされ、心に余裕ができます。
周りへ目を配ることが
自然にできるようになります
長年 フェイシャルやボディーを通じて
お肌や体に直接触れるお仕事をさせて頂いていますが、
お肌やボディーラインはとても正直です。
手をかければ その分答えてくれます。
心や時間、お金に余裕が出来たらお手入れを・・・と、
考えがちですが、
不思議なことに お手入れをすることで
心や時間、お金に余裕が出てくるものです。
お肌やボディーのトリートメントは単なるお手入れではなく
ぢつは、脳のマッサージ
脳のストレス発散になります。
内側からでも
外側からでも
やり方や取り組み方は自由ですが
簡単に早く幸せを感じれれば
豊かさを手にし、感じ、周りへも愛
が伝染していくことを体感して戴きたいと思います。
面白いデータがありました。
ボディーやスキンケアについての意識
何のためにお手入れをしていますか？
★日本 肌トラブルの対策のため 目的は 乾燥を改善、潤いたい、綺麗になりたい。
お手入れをする意識が 日本人特有のネガティブモチベーション。こうなりたくないからやる。。。
★ニューヨーク・パリ 身だしなみのため 目的は お手入れは気持ちがいいし、楽しい。
他国は自分をどうみせたいか？というポジティブモチベーション。
