ターンオーバーってよく聞くワードですが
肌の生まれ変わりのサイクル
健康なお肌は古い角質が自然に剥がれ落ちて
新しい肌の生まれ変わること
でも
水分不足やストレス・疲れや血行不良
などによってターンオーバーが乱れ
古い角質が残りやすくなります。
すると、くすみ・乾燥・ごわつきになってしまい
お化粧のノリが悪くなります。
肌の生まれ変わりも実は血流が大事
体の巡りが良くなると、肌に必要な栄養や酸素が届きやすくなります。
【最近お肌に疲れが出ているな】
そんな時はスキンケアだけでなく、
体の巡りを整えることも意識してみてください。
お肌は毎日の積み重ねで変わります。
無理なく続けられるケアで健やかな素肌を目指しましょう♪
