早朝

早朝ランニング


朝日をあびながら

爽やかランニング



死にそうです


はやくも
足にｶﾞﾀきてます

もちろん
いまから仕事

営業後
またしてもランニング



すべては
シティマラソンのため

あと一週間
頑張らねば

最近また…

太ってきた…

だって
冬やもん

貯蓄の時期やもん



ｱｶﾝｱｶﾝ

自分に甘いとこ
なおさなね


最近
はまってんのが
ｺﾁﾗ


最近どんな料理にも
いれちゃいます

ｸﾘｰﾑｼﾁｭｰにも
合ったし

煮物にしても
意外にうまかった

ご飯にまぜても
いい


万能やな

さすがです

めんどくさいときは
蒸かしｲﾓ

ｼﾝﾌﾟﾙ～うまっ

食物繊維多いし

カロリーも
そんなないはず

この冬は
いもダイエットでも
しよかな


そぉいえば
後ハイのＮ平が

こんなの
はいてました…


ﾌﾞｰﾂの下だからって～しょうがないねん

好っきやねん(笑)


そして意外にも
持ってる子多いし!!


なんでやねん

おめでと

今日は
ゆいの結婚式
羽高のみんなに
久々に再会

いやーなつかしい

あいかわらずな
ｱﾎばっか
ぜーんぜん変わんない


やっぱり楽しいなー
岐阜が恋しくなりました


二次会も感動です



画像わる…

携帯のせい

ﾃﾞｼﾞｶﾒ壊れたせい


おまちかねの
ﾋﾞﾝｺﾞ


人生一回も
ﾋﾞﾝｺﾞ
と叫んだことないﾜﾀｼ


今日
人生初のﾋﾞﾝｺﾞ

解禁


ﾔﾀｰｰｰ


くじ引きして
あたったのは…



ＡＫＢのアルバム



…まぁいいでしょう


ｶﾗｵｹレパートリー増えそうです


やっぱり
結婚したいなー


一生このひとと

って自分も想えて

相手にも
想ってもらえるって

ほんと
幸せなんだろーな


早く大切に思える人に
出逢えるといーなー


だから
重いってゆわれるんか

反省
ｼｮﾎﾞｰﾝ