サイクリング

昨日は、
以前使っていた自転車を、
病院においてあったので、
取りに行きました。

そこから自宅までサイクリング


昨日はサイクリング日和で、
楽しかったー

青山、皇居周辺をサイクリングしてると、かなり気持ち良く、
良い気分転換になりました。

前はランニングが好きだったけど、最近は時間が無くて、
運動から遠ざかってたからなぁー。

一人、サイクリングしながら、
頭もスッキリ

しかし、道中、
けっこう、遠かった(笑)

2時間かけて走破！！



筋肉痛が、怖い

てか、1日後で無く、2日後に来るかもなのが、こわい…

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同期

昨日は同期3人が遊べに来てくれました。


メキシカンな料理でおもてなし。
チリコンカーン、スペアリブ的なもの、コブサラダもどきetc.


写真とるの忘れた～。

私はお酒飲めなかったけど、
みんなとワイワイして楽しかった

こいばなとかしちゃったり、
将来のはなしだったり、
近状報告だったり。

やっぱり友人は財産だな





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道端じぇしか♡

昔からのファンです

「glamorous」に出てる時から。




そのじぇしかが本を出したらしい！！


その著書でこう語ってるらしい

『　ジェシカの周囲で素晴らしい恋愛をしている女性は、みんな努力している。「ありのままを愛して」なんて図々しいことはいわず、「彼が何度でも恋に落ちる」ことを目指して、自分を活かし、女を磨く努力を常におこたらない。

　それから、恋愛以外にも自分が情熱を注げるものを持っていること。仕事や趣味や家族や友達を本気で大切にしている人が交わす「愛している」は、愛情を注いでいる対象が他にもあるだけに言葉の重みが違うはずだ、と。』


わかるー!!

本読んでみよっと


『JESSICA’S　SECRET』っていう本らしい☆





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