昨日は、
以前使っていた自転車を、
病院においてあったので、
取りに行きました。

そこから自宅までサイクリングベルベル


昨日はサイクリング日和で、
楽しかったー音譜

青山、皇居周辺をサイクリングしてると、かなり気持ち良く、
良い気分転換になりました。

前はランニングが好きだったけど、最近は時間が無くて、
運動から遠ざかってたからなぁー。

一人、サイクリングしながら、
頭もスッキリ音譜

しかし、道中、
けっこう、遠かった(笑)

2時間かけて走破!!



筋肉痛が、怖い爆弾

てか、1日後で無く、2日後に来るかもなのが、こわい…あせる

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