recording diet☆6/2

昨日はだめだめでしたー

朝 :ロールパン二個、コーヒー、金時豆

昼:明太パスタ、オクラ、もやし、きむち、ブドウ

おやつ:あいす、くっきー5個！、ドーナッツ(あげてないやつ)


夜:パン(ピーナッツバター)1.5個、豆パン1/3、シリアルちょぴっと、枝豆



だめだめだあ、

6/3朝:目標＋2.3kg


今日は体重にあらわれてないけど、
明日が怖い。

recording diet

昨日6/1は

朝:ロールパン二個、ばたー、ジャム
コーヒー

昼:バイキング
(野菜、ニョッキ、ケーキ)

夜:鯖の塩焼き小、きゅうりの酢味噌和え、ニラ玉、切り干し大根

目標より
今朝＋2.5kg



これから、三ヶ月検診だー



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絵本

こないだ、私が読んでる雑誌に、
ちびたん、興味深々だったので、
絵本読んであげよう、
と、思いたったのデス

なので、今日、母親と一緒に、
丸ノ内オアゾの丸善へ。


、と、その前に
新まるビルのAWカフェで、
ビュッフェにて腹ごしらえ。
ここはお野菜中心のビュッフェで、
スゴくヘルシーで、おいしい
子供連れでも嫌な顔しないで、
気配りしてくれて
また、友達と行こー


その後に、丸善へ。

計5点お買上げ

しかも、帰って読んであげたら、
凝視してるー♪♪
面白い～

これから、沢山読んであげよう

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