初のオーダーメイドインソール

今日は、1ヶ月に1度のスポーツ整形受診。

いわゆるランナー膝、腸脛靱帯の炎症もあるらしく、やんわりとインソールを勧められました。　実は前から造ったことかあるかを聞かれていて、はい、と答えていたのです😅

外反母趾が痛いと言ったら、、既成のインソールでは無理でしょう…と言われ、作ることにしました。

業者に足型をとってもらい、1週間後にできるそうです。

投資💰はきついですが、走る上でのいろんなことが解決できたら素晴らしい！と、期待感いっぱいです。