ずっと、54.8から56㌔をいったりきたり
食事は普通に食べてるから仕方がないか
って事で、作ってみた
今日の昼食は脂肪燃焼スープ
材料
キャベツ1/2
ピーマン1個
玉ねぎ2個
セロリ1本
トマトホール1缶
鶏ガラスープの素 適当
塩胡椒 適当
チリソース 大さじ2杯
全ての材料をざく切りして、すべてのものを鍋に入れ、水を入れて煮込むだけ
チョー簡単
たくさん作れたので、しばらく、私のメニューはこれになりそうです
ずっと、54.8から56㌔をいったりきたり
ずっと、54.8から56㌔をいったりきたり