実家が怖い…

今日は、実家に帰っていたら、晩御飯が出てきました

有難いし、せっかくだし、食べたんですが

量が多い

美味しかったけど、ダイエットにやる気を出しかけていた私は

まぁ、今日は、会社でおやつを食べてしまい、どーしよーもなかったんですが

春雨スープに焼きそば、牛肉丼と、それはそれは、他にもあり、もう、ダイエットの事、あの瞬間忘れてました

お腹の張りは改善される事なく1日を過ごしてたので、実家にあったイージーファイバーを春雨スープに混ぜました

それでも、やっぱり、食後からお腹の張り具合はハンパなくヤバくなり、最後の砦と言わんばかりに、病院で処方される液体タイプの下剤を5滴だけ飲んでみました

下剤に頼らない排便コントロールをしていくつもりだったのに

お腹の張りが我慢の限界を超えてしまいました

ずっと前に便秘でもらってた下剤で、お腹が痛くなるのを恐れて、慣れている市販の下剤を飲んでたから、5滴が適量かもお初で分からない

でも、いきなり2桁は怖かったし、2滴位で出る予感もせず

なんで、この下剤を飲むと決心したかと言うと、妊婦ｻﾝが便秘の時に処方してもらう下剤だったからで

妊娠してる訳ではなく、なんとなく、そろそろ生理が来そうな予感があり、今回も妊活失敗っぽいけど、1%の期待を持って、この下剤を飲んでみた

でも、胸が張ってるから、多分、生理来るんだろうなーって思ってます

昨日は、韓国料理で怖くて乗らなかった体重計

今夜は、きちんと反省しようと乗ってみました

はい

ものすごく反省してます

はぁー

もう、消化して、腸に行ける程、腸に余裕がないのな、胃の中でまだ、食べた物が残ってる感じで、胃もたれが酷く、もう、いつもより少し早く、寝る事にします

色々反省しながら、明日から、気持ち入れ替えます